Bacasore.com – Meski tak punya kebun teh, tapi Lombok memiliki minuman herbal khasnya.
Salah satu yang paling menonjol adalah teh ashitaba, minuman herbal yang kini menjadi fenomena di dunia kesehatan dan kecantikan.
Asal Usul dan Ciri Khas Teh Ashitaba
Teh ashitaba, yang dikenal juga dengan nama Angelica keiskei, adalah tanaman herbal yang berasal dari Jepang dan kini banyak dibudidayakan di Lombok.
Tanaman ini mirip dengan seledri namun memiliki ukuran yang lebih tinggi dan kaya akan klorofil.
Ashitaba tumbuh subur di daerah dataran tinggi seperti Wonosobo dan kaki Gunung Rinjani.
Minuman ini sudah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional Jepang dan kini mendapatkan perhatian yang lebih luas berkat manfaatnya yang luar biasa.
Manfaat Kesehatan dari Teh Ashitaba
Teh ashitaba memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat utama yang dapat Anda nikmati dengan rutin mengonsumsi teh ashitaba:
1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Salah satu manfaat utama teh ashitaba adalah kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Terutama di masa pandemi seperti sekarang, menjaga sistem kekebalan tubuh sangat penting untuk melawan infeksi dan penyakit.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Teh ashitaba juga dikenal efektif dalam membantu proses penurunan berat badan.
Kandungan serat yang tinggi dan kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme tubuh membuat teh ini menjadi pilihan yang baik untuk mendukung program diet.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi rutin teh ashitaba dapat membantu mengurangi risiko perlemakan hati dan mendukung penurunan berat badan yang sehat.
3. Menyembuhkan Penyakit Kolesterol
Bagi Anda yang memiliki masalah dengan kolesterol tinggi, teh ashitaba bisa menjadi solusi alami.
Tanaman ini memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, berkat kandungan senyawa aktif yang bekerja efektif dalam mengatasi masalah kolesterol.
