Bacasore.com – Kemalasan adalah salah satu tantangan terbesar yang dihadapi banyak orang dalam mencapai produktivitas dan kesuksesan.
Dr. Ir. Gede Ngurah Wididana, M.Agr, Direktur Utama PT Karya Pak Oles Tokcer dan instruktur Yoga Semberani, memberikan wawasan mendalam tentang cara efektif untuk melawan kemalasan, yang dalam bahasa Bali disebut “ngekoh” atau “bayu owon.”
Dalam sebuah seminar yoga, Dr. Wididana menjelaskan bagaimana menemukan alasan untuk tetap termotivasi dan rajin.
Alasan: Kunci Keberhasilan dan Kegagalan
Dr. Wididana menjelaskan bahwa alasan adalah kunci utama dalam menentukan apakah seseorang akan berhasil atau gagal.
Menurutnya, menemukan alasan yang kuat untuk melakukan sesuatu akan membantu seseorang tetap termotivasi dan rajin.
Sebaliknya, jika seseorang mencari alasan untuk malas, mereka akan selalu menemukan alasan untuk tidak melakukan apa-apa.
“Carilah alasan yang bisa mendukung atau menjawab kemalasan, maka anda akan menemukan alasan malas.
Untuk itu, carilah alasan yang bisa mendukung anda rajin atau berhasil, maka anda akan terpacu untuk rajin dan berhasil,” jelas Dr. Wididana.
Menemukan Alasan untuk Rajin
Pertanyaan utama yang sering muncul adalah, bagaimana caranya agar tidak malas?
Dr. Wididana menekankan pentingnya menemukan alasan yang kuat untuk menjadi rajin.
Menurutnya, jika seseorang tidak memiliki alasan yang jelas untuk apa mereka harus rajin, bekerja keras, atau tetap sehat, mereka akan cenderung malas.
“Temukanlah alasan itu, sehingga anda bisa terpacu untuk berbuat.
Jika anda belum menemukan alasan untuk apa rajin, untuk apa bekerja keras, untuk apa sehat, untuk apa bersemangat, maka anda akan malas mengejar tujuan untuk apa tersebut,” ungkap pria yang akrab disapa Pak Oles tersebut.
Motivasi dan Tujuan yang Jelas
Motivasi adalah salah satu faktor penting dalam melawan kemalasan.
Dr. Wididana menyarankan agar seseorang menemukan apa yang memotivasi mereka.
